
Forno:
Retire a quiche da embalagem plástica, coloque-a em uma assadeira e leve ao forno convencional pré-aquecido à 180 graus por 5 minutos ou 20 minutos se congelada.
*Não recomendamos o uso de microondas.
Tabela Nutricional
QUANTIDADE POR PORÇÃO 130g | Qtd. | %vd(*) |
---|---|---|
Valor Energético | 258,3Kcal = 1084kJ | 11 |
Carboidratos | 25,3g | 7 |
Proteínas | 9,3g | 11 |
Gorduras Totais | 13,3g | 13 |
Gorduras Saturadas | 3g | 13 |
Gorduras Trans | 0g | ** |
Fibras Alimentares | 3,7g | 14 |
Sódio | 30mg | 2 |